Ma pratique du coaching

La complexité du monde professionnel s’intensifie inéluctablement, nos croyances sont bouleversées. Pour faire face à ces multiples mutations, une exploration de nouveaux modèles/pensées est nécessaire.
A partir de votre demande, je vous accompagne pour travailler avec vous vos systèmes de croyances, vos peurs et ainsi revisiter les champs des possibles. Les différentes techniques utilisées pendant le processus de transformation facilitent les prises de conscience et les changements.
Ma pratique s’appuie sur plusieurs courants qui se complètent pour offrir un éventail d’expression et d’exploration : l’analyse transactionnelle, la Gestalt et l’approche narrative.
La confidentialité absolue, le non jugement et la co-construction font partie du cadre de mes séances de coaching.

Offre des prestations


Coaching individuel
  • Faciliter l’intégration dans une nouvelle fonction
  • Evoluer dans ses pratiques managériales
  • Appréhender les situations difficiles (Stress, Conflits...)
  • Réussir une transition de vie professionnelle ou un projet professionnel
  • Gagner en performance

Coaching d’équipe
  • Développer la performance opérationnelle
  • Accroitre la cohésion de l’équipe et la qualité de ses interactions
  • Traverser une crise, un conflit
  • Conduire un changement organisationnel

Co développement : une méthode québecquoise
Une dynamique de groupe pour améliorer la pratique professionnelle. Une démarche pédagogique pour développer une posture dans un groupe, une solidarité, une responsabilité et une dynamique de changement.

Coaching mental, coaching de performance
  • Dépasser ses limites et accéder à son potentiel.
  • Perfectionner les habilités mentales pour atteindre vos objectifs ambitieux.
Christine Buffet - Coaching professionnel, Préparation mentale - Angers, Nantes, Rennes, Vannes, Lorient - Ma pratique du coaching